Freediving Basic (Basic Freediver)
Czy marzyłeś kiedykolwiek o pływaniu jak delfin, bądź zastanawiałeś się, jakie wrażenia towarzyszą szybowaniu w oceanie ze wstrzymanym oddechem? Jeśli tak, to powinieneś dowiedzieć się więcej o SSI i programach SSI Freediving - „The Ultimate Freediving Experience!”. Podczas kursów SSI Freediving we własnym tempie zdobędziesz wszystkie wymagane umiejętności. Będąc jednym z najszybciej rozwijających się dzisiaj na świecie sportów wodnych, freediving jest znacznie łatwiejszy niż myślisz.
Kurs składa się:
- Teoretyczne zajęcia w klubie (Historia SSI Freedivingu, fizjologia i fizyka freedivingu, planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu, bezpieczeństwo w freedivingu)
- Praktyka w klubie (Rozciąganie relaksacja i rozgrzewka)
- Praktyka w basenie (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w statyce (STA) i dynamice (DYN)).
- Praktyka na wodach otwartych (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w dynamice (CWT)) do głębokości 5 metrów
Wymagania dotyczące kursantów:
- Wiek minimalny: 10 lat.
- Umiejętność pływania.
- Jedno zdjęcie
- Sprzęt maska, fajka , płetwy
Czas Trwania:
- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 6-8
• 1 theory sessions
• 1 dynamic apnea session
• 1 static apnea session (Opcionalnie)
• 1 open water sessions
Zaliczenie kursu:
- Statyczne i dynamiczne zajęcia w wodzie nie mają minimalnych wymagań.
- Zdanie egzaminu końcowego Freediver z wynikiem 80%.
Po pomyślnym ukończeniu kursu:
Międzynarodowy certyfikat SSI Freediver Basic
Osoby z licencją Basic Freediver mogą nurkować samodzielnie wraz z równorzędnie lub lepiej wyszkolonym partnerem, w środowisku i do głębokości równorzędnej z warunkami szkolenia.
Możliwość kontynuowania szkoleń SSI freediver Advanced lub Freediver Performance
